Athletes Development
Préparation physique, vitesse, force, prévention, suivi individuel et méthodologie de haut niveau pour athlètes, jeunes talents et joueurs professionnels.
Introduction
Une approche scientifique et terrain pour élever ton niveau de jeu
Athletes Development est un système complet dédié aux athlètes qui veulent progresser avec méthode.
Basé sur la biomécanique, la performance et plus de dix ans d’expérience en clubs professionnels et en coaching individuel, ce programme permet d’améliorer la vitesse, la force, la puissance, la coordination, la technique de course et la prévention des blessures.
L’objectif : te faire atteindre ton plein potentiel avec clarté, structure et discipline.
Nos programmes
Mes accompagnements les plus demandés
Youth Development
Youth Development est un programme dédié aux jeunes athlètes qui veulent construire des bases solides : technique de course, coordination, vitesse, posture, discipline et maturité athlétique.
L’objectif est d’aider chaque jeune à progresser avec une méthode professionnelle, un cadre structuré et une approche qui développe autant le corps que la confiance et l’autonomie.
Un accompagnement complet pour poser les fondations du futur athlète.
HPO Athletics
HPO Athletics s’adresse aux athlètes motivés qui veulent élever leur niveau grâce à une méthodologie précise et scientifique : force, vitesse, puissance, explosivité, mobilité et prévention des blessures.
Chaque séance est personnalisée selon le profil, les besoins et les objectifs.
Le but : optimiser la performance, corriger les faiblesses, renforcer les qualités et créer une progression mesurable.
Un accompagnement exigeant pour athlètes qui veulent aller plus loin.
Pro Elevate est un programme élite dédié aux joueurs professionnels souhaitant une prise en charge complète et personnalisée.
Une approche 360° : performance physique, vitesse, puissance, récupération, nutrition, analyse du jeu, charge d’entraînement, suivi mental et routines de haut niveau.
Un accompagnement individuel conçu pour optimiser le rendement, prolonger la carrière, prévenir les blessures et performer dans les moments qui comptent.
Le standard du haut niveau, mis au service du joueur.
Pro Elevate
Notre coaching à distance suit une méthode en trois phases : une analyse complète du profil et des besoins, la mise en place des fondations (mobilité, technique, force de base), puis un développement ciblé comprenant prévention des blessures, renforcement, vitesse, puissance et flexibilité. Les programmes sont personnalisés et accessibles via notre application.
Coaching à distance
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